--- title: 'マンジャロ投薬日記 43日目｜102.2kg。5mg投与で食欲が消え、便秘にも変化' url: 'https://automationse.net/mounjaro-diary-day-43' markdown: 'https://automationse.net/mounjaro-diary-day-43.md' date: '2026-10-11' description: 'この記事は筆者個人の体験記です。 マンジャロの使用や、食事量を減らすことを勧めるものではありません。薬の用量、食事、水分については医師・薬剤師の指示を優先してください。便秘やお腹の張りが強い・長引く場合や、強い腹痛、繰り返す嘔吐などを伴う場合は医療機関へ相談してください。 43日目の体重は102.2kg マ…' taxonomy: category: - 管理人の雑記 - エンタメ tag: - マンジャロ - 投薬日記 - 体重記録 - ダイエット体験記 --- # マンジャロ投薬日記 43日目｜102.2kg。5mg投与で食欲が消え、便秘にも変化 ## [マンジャロ投薬日記 43日目｜102.2kg。5mg投与で食欲が消え、便秘にも変化](https://automationse.net/mounjaro-diary-day-43) 公開日 2026.10.11 更新日 2026.10.11 [マンジャロ](https://automationse.net/tag:%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%AD#body-wrapper) [投薬日記](https://automationse.net/tag:%E6%8A%95%E8%96%AC%E6%97%A5%E8%A8%98#body-wrapper) [体重記録](https://automationse.net/tag:%E4%BD%93%E9%87%8D%E8%A8%98%E9%8C%B2#body-wrapper) [ダイエット体験記](https://automationse.net/tag:%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E4%BD%93%E9%A8%93%E8%A8%98#body-wrapper) ![マンジャロ投薬日記43日目 102.2kg](https://automationse.net/user/pages/04.entertainment/33.mounjaro-diary-day-43/thumbnail.svg) > **この記事は筆者個人の体験記です。** マンジャロの使用や、食事量を減らすことを勧めるものではありません。薬の用量、食事、水分については医師・薬剤師の指示を優先してください。便秘やお腹の張りが強い・長引く場合や、強い腹痛、繰り返す嘔吐などを伴う場合は医療機関へ相談してください。 ## 43日目の体重は102.2kg マンジャロ投薬日記43日目。今日の体重は**102.2kg**だった。 前日の102.8kgから0.6kg下がった。今日は排便もあったため、その影響が数字に含まれている可能性もある。 体重は食事内容や水分量、塩分、便通、測定する時間などでも変化する。脂肪が一日でその分減ったとは限らないため、短期的な数字だけを成果とは考えず記録を続ける。 ## 朝はなし、昼はゼッテリア 朝は何も食べなかった。昼はゼッテリアで食事をした。 具体的なメニューまでは記録していないので、今日は「ゼッテリアで食べた」という内容だけを残しておく。 夜はカレーとナンを食べた。最近作っていたカレーを、ご飯ではなくナンと合わせる形になった。 ## 5mgを投与した 今日は予定どおり、マンジャロ5mgを投与した。 投薬すると、やはり面白いくらい食欲がなくなると感じる。投薬から数日たつと空腹感が戻るように感じていた一方、投薬直後は食欲の変化がはっきりしている。 ただし、この体感だけで薬の作用の周期を断定することはできない。投薬から何日目にどの程度の食欲を感じたか、今後も記録して診察時に伝えられるようにしたい。 ## 便秘気味だったが今日は排便があった ここしばらく便秘気味だったが、今日は排便があり、身体の中に溜まっていたものが出たように感じた。 前日はガスが増えていたため、お腹の状態に変化があった一日でもある。排便があったことには安心したものの、便秘が解消したと一度で決めつけず、明日以降の便通やお腹の張りも確認する。 便秘や張りが強い、長引く、強い腹痛や繰り返す嘔吐などを伴う場合は、我慢せず医療機関へ相談したい。 ## 食欲がなくても体調を優先する 投薬後に食欲がなくなっても、食事や水分が不要になるわけではない。 食べられない状態を減量の成果として扱わず、水分を取り、無理のない範囲で必要な食事を取る。吐き気など別の症状が出た場合も、我慢を前提にせず医師や薬剤師へ相談する。 ## 43日目のまとめ - 体重：**102.2kg** - 朝：なし - 昼：ゼッテリア - 夜：カレー、ナン - 投薬：マンジャロ5mg - 食欲：投薬後、ほとんど感じなくなった - 体調：便秘気味だったが、今日は排便あり 今日は5mgの投薬後に食欲が大きく落ち、便通にも変化があった。体重の数字だけでなく、食欲とお腹の状態をあわせて観察していこうと思う。 Previous Post Next Post --- ## Navigation - Parent: [エンタメ](https://automationse.net/entertainment.md) - Previous: [マンジャロ投薬日記 42日目｜102.8kg。久しぶりの牛丼と増えたガス](https://automationse.net/mounjaro-diary-day-42.md)